Trois demis de bière : la limite santé conseillée en Grande-Bretagne

Les autorités sanitaires de Grande-Bretagne viennent de tracer les nouvelles lignes directrices en matière de consommation d’alcool pour 2016. Il est conseillé aux hommes de ne pas boire plus d’une pinte et demie de bière par jour. lire la suite


Archives pour la catégorie Actualites

Besoin d’un remède anti-gueule de bois ? Quelques conseils venus de nos aïeux

Qui n’a jamais usé de remèdes de grands-mères pour tenter d’échapper à la gueule de bois d’un lendemain de fête ? Voici un petit guide qui pourrait bel et bien vous être utile en ce lendemain de réveillon. (suite…)

Pourquoi vos bonnes résolutions de nouvel an peuvent vous faire plus de mal que de bien si vous n’y prenez garde

Qui n’a jamais pris de bonnes résolutions en début d’année ? Faire plus de sport, faire un régime, travailler plus… En apparence bénéfiques, elles peuvent pourtant avoir des effets néfastes. Essayer de se surpasser en permanence, n’est pas toujours une excellente idée quand il vient à notre estime. (suite…)

Santé : qu’est-ce qui va changer à partir du 1er janvier ?

Complémentaire santé pour tous les salariés

Toutes les entreprises devront proposer à l’ensemble de leurs salariés une complémentaire santé qu’elles financeront à hauteur de 50%. (suite…)

La gonorrhée est-elle en train de redevenir incurable ?

La gonorrhée est une infection sexuellement transmissible qui avait plus ou moins disparu mais qui réapparaît en Angleterre. Les autorités s’inquiètent d’un début d’épidémie notamment parce que l’infection serait devenue résistante face aux antibiotiques. Ce phénomène inquiétant s’inscrit dans un mouvement plus général d’inefficacité accrue des antibiotiques. (suite…)

La cigarette électronique est-elle dangereuse pour les cellules ?

Une récente étude américaine vient de montrer que la vapeur des cigarettes électroniques causerait des lésions au niveau de l’ADN. Des travaux vivement contestés par une partie de la communauté médicale. (suite…)

L’instant fastoche : comment faire des verres à shot en glaçon ?

À la veille du Nouvel an, vous voulez épater vos amis sans trop suer ? Cette vidéo vous montre comment réaliser des verres à shot tout en glace. (suite…)

Joyeuses fêtes : le guide du « boire malin » (pour éviter la gueule de bois)

À la veille du repas de Noël, il est difficilement imaginable de ne pas accompagner ce festin de bonnes bouteilles d’alcool. Les dangers d’une consommation excessive sont connus. Le tout n’est pas de s’en priver pendant cette période festive, mais de consommer de l’alcool de façon intelligente. Voici quelques conseils à suivre ! (suite…)

Réveillon du Nouvel An : pourquoi conduire après avoir bu est fatal !

La majorité des Français s’apprête à consommer de l’alcool pour fêter la nouvelle année. Mais, la moitié d’entre eux n’a rien prévu pour rentrer chez soi en sécurité, selon une enquête. Mieux connaître les effets de l’alcool devrait pourtant les dissuader de prendre le volant. (suite…)

Binge drinking et consommation régulière d’alcool, un cocktail explosif pour le foie

La consommation régulière d’alcool et le binge drinking sont des habitudes qui ne font pas bon ménage. Selon une étude américaine, l’association répétée des deux aurait des effets fortement délétères sur le foie. (suite…)

Contrôlée positive, elle découvre que son corps transforme la nourriture en alcool

Arrêtée pour conduite avec un taux d’alcool de 0,33 gramme dans le sang sans avoir bu, une femme new-yorkaise apprend que son corps produit naturellement de l’alcool à partir de la nourriture qu’elle digère.

Gueule de bois

Si vous consultez cette fiche parce que vous êtes affublé d’une gueule de bois résultant des abus de la fête d’hier, vous êtes au bon endroit pour trouver des conseils pour vous soulager. Vous trouverez aussi des conseils pour prévenir, à l’avenir, les lendemains de veille difficiles. (suite…)

Ces stars qui ont vaincu la maladie et l’addiction

La maladie, les problèmes de dépendance ou de santé mentale peuvent affecter n’importe qui, jeune, vieux, riche ou pauvre… ou célèbre. Ces quelques personnalités, que vous connaissez sûrement, ont elles aussi traversé des épreuves similaires – et en sont ressorties victorieuses. Lire la suite

Alcool : des dégâts sur le cerveau bien réels

Boire très vite une grande quantité d’alcool : le binge drinking, une pratique régulière chez certains adolescents qui les entraînent parfois jusqu’au coma éthylique. Que se passe-t-il dans leur cerveau quand ils boivent ainsi ? C’est ce qu’un chercheur a voulu comprendre en comparant le cerveau de deux groupes d’étudiants. (suite…)

Idée reçue : le chocolat ça constipe

On nous a parfois conseillé d’éviter de manger du chocolat pour éviter d’être constiper. Agit-il réellement de manière négative sur notre transit ? (suite…)

Idée reçue : il est dangereux de fumer avec un patch

Vous portez un patch, mais vous avez quand même envie de fumer. Est-il possible d’allier les deux ? (suite…)

Idée reçue : l’alcool facilite la digestion

A la fin d’un repas entre amis, on est tenté de se prendre un petit  »digestif ». Mais ce petit verre d’alcool porte-il bien son nom ? (suite…)

Idée reçue : la masturbation rend sourd

Idée reçue par excellence, certes désuète. Mais a-t-elle un fond de vérité ? (suite…)

Idée reçue : faire l’amour en fin de grossesse peut déclencher l’accouchement

L’acte sexuel permettrait, si l’on en juge ce qu’on entend, d’accélérer l’accouchement. Ne serait-ce pas des balivernes ? (suite…)

Sexo : la caresse est un cri qui vient de l’intérieur

« Elle éternise le désir, approfondit l’attachement, magnétise les corps et les êtres, protège le couple des périls »… « Elle », ce n’est ni un sex-toy à la mode, ni une psychologue spécialisée dans les problèmes conjugaux. Il s’agit en fait de la « caresse intérieure », nom donné à une pratique amoureuse par le sexologue Gérard Leleu et censée donner (à la femme comme à l’homme) des orgasmes de plus en plus intenses. Rien que ça ! (suite…)

Un «expert en nutrition» a reçu 550.000 dollars de Coca-Cola pour faire des conférences

Un professeur de l’Université du Colorado a reçu beaucoup d’argent pour transmettre une certaine vision de la lutte contre l’obésité. (suite…)

Le binge drinking, un poison pour le cerveau

La consommation excessive d’alcool en peu de temps (le binge drinking) forme un cocktail toxique pour le cerveau, notamment chez les adolescents. (suite…)

Réveillon et alcool : la bonne conduite à tenir

Ce soir, le Réveillon de la Saint-Sylvestre fera, à n’en pas douter, la part belle à l’alcool. Une nouvelle enquête des associations Prévention Routière et Assureurs Prévention le confirme. Le soir du 31 décembre, deux tiers des Français consommeront plus de trois verres. Problème, la moitié n’a pas pris de dispositions particulières concernant le retour de soirée. (suite…)

La psychothérapie soulage le syndrome de l’intestin irritable

Suivre une psychothérapie serait efficace pour calmer le syndrome de l’intestin irritable (SII) sur le long terme. (suite…)

Les effets néfastes du binge-drinking sur le cerveau

Le binge-drinking (biture express) prend de l’ampleur en France. Ce jeu consiste à s’enivrer en l’espace de quelques secondes. Cette pratique, importée des pays anglo-saxons, aurait des effets néfastes sur le cerveau. Selon les médecins, ce comportement dangereux freine le développement du cerveau. Pour les jeunes habitués de

l’alcoolisation rapide, les connexions entre les neurones sont plus difficiles. (suite…)

Un bêtabloquant contre les séquelles psychologiques des attentats de Paris

Un médicament utilisé dans des essais thérapeutiques visant à atténuer les états de stress post traumatique, le propanolol, pourrait bientôt être prescrit aux survivants des attentats du 13 novembre. (suite…)

Une relaxation de dix minutes entretient la mémoire

Pour une mémoire d’éléphant, prenez le temps de vous détendre. Une petite pause au calme suffit à préserver la mémoire dixit les scientifiques.

A l’heure où beaucoup rêveraient de pouvoir faire une micro-sieste au travail après le déjeuner, une étude britannique vient leur donner raison. Dans la revue Hippocampus, les chercheurs de l’université britannique Heriot-Watt vantent les bienfaits de faire des pauses pour préserver et entretenir la mémoire. Côté timing, pas besoin de se triturer les méninges pour trouver un créneau dans son emploi du temps chargé : dix minutes suffisent. (suite…)

Fumer est (aussi) mauvais pour la santé de votre animal de compagnie

Fumer est aussi néfaste à la santé des

chiens et des chats, montre une étude de l’université de Glasgow (Ecosse, Royaume-Uni), qui établit un lien entre un environnement enfumé et un risque accru de maladies chez les animaux de compagnie. Cellules endommagées, prise de poids après la castration et possibilité accrue de contracter certains cancers guettent les bêtes exposées à la fumée, souligne Clare Knottenbelt, professeur de médecine et d’oncologie à l’Institut vétérinaire de cette université écossaise. (suite…)

Pourquoi je hais le Nouvel An

Réquisitoire contre la pire fête de l’année.

Ce sont des sensations qui me dirigent. Et j’ai remarqué que les gens qui fêtent le Nouvel An étaient d’une intelligence inférieure à la moyenne. (suite…)

Dépression hivernale : quelles solutions ?

Un moral en dents de scie, un manque de tonus, un stress exacerbé : pour un certain nombre de personnes, l’hiver n’arrive jamais seul… Derrière ce cortège de symptômes d’intensités diverses, il peut se cacher une dépression dont la réponse ne se trouve pas forcément dans les antidépresseurs et les anxiolytiques. Phytothérapie et micronutrition peuvent constituer des alternatives. Pour une approche en douceur et sur-mesure. (suite…)

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