Alcool : des dégâts sur le cerveau bien réels

Boire très vite une grande quantité d’alcool : le binge drinking, une pratique régulière chez certains adolescents qui les entraînent parfois jusqu’au coma éthylique. Que se passe-t-il dans leur cerveau quand ils boivent ainsi ? C’est ce qu’un chercheur a voulu comprendre en comparant le cerveau de deux groupes d’étudiants. lire la suite

Archive pour décembre, 2015

Idée reçue : le chocolat ça constipe

On nous a parfois conseillé d’éviter de manger du chocolat pour éviter d’être constiper. Agit-il réellement de manière négative sur notre transit ? (suite…)

Idée reçue : il est dangereux de fumer avec un patch

Vous portez un patch, mais vous avez quand même envie de fumer. Est-il possible d’allier les deux ? (suite…)

Idée reçue : l’alcool facilite la digestion

A la fin d’un repas entre amis, on est tenté de se prendre un petit  »digestif ». Mais ce petit verre d’alcool porte-il bien son nom ? (suite…)

Idée reçue : la masturbation rend sourd

Idée reçue par excellence, certes désuète. Mais a-t-elle un fond de vérité ? (suite…)

Idée reçue : faire l’amour en fin de grossesse peut déclencher l’accouchement

L’acte sexuel permettrait, si l’on en juge ce qu’on entend, d’accélérer l’accouchement. Ne serait-ce pas des balivernes ? (suite…)

Sexo : la caresse est un cri qui vient de l’intérieur

« Elle éternise le désir, approfondit l’attachement, magnétise les corps et les êtres, protège le couple des périls »… « Elle », ce n’est ni un sex-toy à la mode, ni une psychologue spécialisée dans les problèmes conjugaux. Il s’agit en fait de la « caresse intérieure », nom donné à une pratique amoureuse par le sexologue Gérard Leleu et censée donner (à la femme comme à l’homme) des orgasmes de plus en plus intenses. Rien que ça ! (suite…)

Un «expert en nutrition» a reçu 550.000 dollars de Coca-Cola pour faire des conférences

Un professeur de l’Université du Colorado a reçu beaucoup d’argent pour transmettre une certaine vision de la lutte contre l’obésité. (suite…)

Le binge drinking, un poison pour le cerveau

La consommation excessive d’alcool en peu de temps (le binge drinking) forme un cocktail toxique pour le cerveau, notamment chez les adolescents. (suite…)

Réveillon et alcool : la bonne conduite à tenir

Ce soir, le Réveillon de la Saint-Sylvestre fera, à n’en pas douter, la part belle à l’alcool. Une nouvelle enquête des associations Prévention Routière et Assureurs Prévention le confirme. Le soir du 31 décembre, deux tiers des Français consommeront plus de trois verres. Problème, la moitié n’a pas pris de dispositions particulières concernant le retour de soirée. (suite…)

La psychothérapie soulage le syndrome de l’intestin irritable

Suivre une psychothérapie serait efficace pour calmer le syndrome de l’intestin irritable (SII) sur le long terme. (suite…)

Les effets néfastes du binge-drinking sur le cerveau

Le binge-drinking (biture express) prend de l’ampleur en France. Ce jeu consiste à s’enivrer en l’espace de quelques secondes. Cette pratique, importée des pays anglo-saxons, aurait des effets néfastes sur le cerveau. Selon les médecins, ce comportement dangereux freine le développement du cerveau. Pour les jeunes habitués de

l’alcoolisation rapide, les connexions entre les neurones sont plus difficiles. (suite…)

Un bêtabloquant contre les séquelles psychologiques des attentats de Paris

Un médicament utilisé dans des essais thérapeutiques visant à atténuer les états de stress post traumatique, le propanolol, pourrait bientôt être prescrit aux survivants des attentats du 13 novembre. (suite…)

Une relaxation de dix minutes entretient la mémoire

Pour une mémoire d’éléphant, prenez le temps de vous détendre. Une petite pause au calme suffit à préserver la mémoire dixit les scientifiques.

A l’heure où beaucoup rêveraient de pouvoir faire une micro-sieste au travail après le déjeuner, une étude britannique vient leur donner raison. Dans la revue Hippocampus, les chercheurs de l’université britannique Heriot-Watt vantent les bienfaits de faire des pauses pour préserver et entretenir la mémoire. Côté timing, pas besoin de se triturer les méninges pour trouver un créneau dans son emploi du temps chargé : dix minutes suffisent. (suite…)

Fumer est (aussi) mauvais pour la santé de votre animal de compagnie

Fumer est aussi néfaste à la santé des

chiens et des chats, montre une étude de l’université de Glasgow (Ecosse, Royaume-Uni), qui établit un lien entre un environnement enfumé et un risque accru de maladies chez les animaux de compagnie. Cellules endommagées, prise de poids après la castration et possibilité accrue de contracter certains cancers guettent les bêtes exposées à la fumée, souligne Clare Knottenbelt, professeur de médecine et d’oncologie à l’Institut vétérinaire de cette université écossaise. (suite…)

Pourquoi je hais le Nouvel An

Réquisitoire contre la pire fête de l’année.

Ce sont des sensations qui me dirigent. Et j’ai remarqué que les gens qui fêtent le Nouvel An étaient d’une intelligence inférieure à la moyenne. (suite…)

Dépression hivernale : quelles solutions ?

Un moral en dents de scie, un manque de tonus, un stress exacerbé : pour un certain nombre de personnes, l’hiver n’arrive jamais seul… Derrière ce cortège de symptômes d’intensités diverses, il peut se cacher une dépression dont la réponse ne se trouve pas forcément dans les antidépresseurs et les anxiolytiques. Phytothérapie et micronutrition peuvent constituer des alternatives. Pour une approche en douceur et sur-mesure. (suite…)

Les dégâts du binge drinking sur le cerveau des jeunes

En Europe, 28% de la population étudiante et 33% des 15-24 ans s’adonnent au binge drinking une fois par semaine (Source : Département de la communication de l’Union européenne). Or, ce jeu importé des pays anglo-saxons s’avère très néfaste pour le cerveau. (suite…)

Cette mamie enfile un casque de réalité virtuelle et c’est mémorable

INSOLITE – Les premières fois sont toujours marquantes, et cette grand-mère devrait se souvenir de celle-ci. Vendredi 25 décembre, un internaute a publié sur Youtube une vidéo de sa mamie, Marie, à qui il à fait essayer un casque de réalité virtuelle. (suite…)

Les nouvelles maladies liées au téléphone portable

Si vous angoissez à l’idée de perdre votre

téléphone portable, de ne plus avoir de batterie ou d’épuiser votre forfait, vous êtes atteint d’un mal nommé nomophobie. Et ce n’est là que l’une des nouvelles maladies liées au portable et étudiées avec intérêts par les chercheurs. (suite…)

Lendemains de fête : comment remettre son foie à l’endroit

En ce lendemain de fête, vous n’avez pas à proprement parler la gueule de bois mais vous sentez bien que vous n’êtes pas au top de votre forme. Inconfort, nausées, migraine : votre appareil digestif a du mal à faire face aux agapes de la veille. Nos conseils pour retrouver la forme au plus vite. (suite…)

Idée reçue : l’alcool réchauffe

Par grand froid, un petit remontant serait idéal pour nous réchauffer… Est-ce si sûr ? (suite…)

Pourquoi diaboliser l’e-cigarette pourrait empêcher de sauver des millions de vies

Controversée, la cigarette électronique est devenue la nouvelle cible des groupes anti-tabac. (suite…)

Cannabis : son usage thérapeutique autorisé en Colombie

Le cannabis, utilisé à des fins thérapeutiques, a été autorisé le 22 décembre en Colombie. Le pays rejoint les autres nations du continent américain qui ont déjà légalisé la drogue. (suite…)

Forme: 7 conseils pour surmonter une nuit blanche

En ces périodes de fêtes, on a tendance à jouer avec la pendule. Si vous passez la nuit sans dormir, voici quelques conseils pour être en forme, demain, au boulot.

Nuit blanche : éveillez votre regard (suite…)

Soignez vos phobies avec des lunettes 3D

Huit séances, et les peurs seront de l’histoire ancienne ! Telle est la formule presque miracle proposée par une équipe de chercheurs de Marseille (Bouches-du-Rhône). Les patients souffrant de phobies se voient proposer tout un programme mêlant capteurs sensoriels et lunettes 3D pour maîtriser leurs craintes maladives. Ce procédé porte un nom : la

réalité virtuelle. (suite…)

Comment bien dormir sans médicaments… ou presque

Dans son dernier livre, le Dr Lemoine explique qu’il est possible de retrouver un sommeil satisfaisant, à tout âge, avec ou sans objets connectés…

« Plus j’y pense, plus je crois que les spécialistes du sommeil sont les plus malheureux de tous les médecins », écrit le Dr Patrick Lemoine, psychiatre et docteur en neurosciences, dans son dernier livre*, justement consacré à ce thème. « Non seulement leur spécialité n’est pas officiellement reconnue mais en plus elle n’a pas de nom. » Le pire est, sans doute, que les universités françaises n’aient jamais réussi à caser le moindre heure d’enseignement sur le sommeil au cours des sept ou huit longues années nécessaires pour obtenir le diplôme de docteur en médecine. Une négligence d’autant plus étonnante que nous passons pratiquement un tiers de notre vie à dormir. (suite…)

Le food-porn :attention à la prise de poids

Le food porn ne serait pas sans danger et pourrait provoquer des pulsions alimentaires, selon les conclusions d’une étude publiée dans la revue médicale Brain and Cognition.

Les images savoureuses d’aliments appétissants mais caloriques magnifiés par des photos travaillées alimenteraient nos envies de manger sans faim, donc de nous faire grossir. Ce phénomène, le food porn a été décrypté par des chercheurs de l’Université d’Oxford en Angleterre.

Charles Spence, spécialiste des perceptions multisensorielles liées à l’alimentation a réalisé une méta-analyse de dizaines d’études sur les répercussions d’images de nourriture sur le cerveau et les réponses psychologiques et physiologiques qui s’en suivent. (suite…)

Binge drinking et alcoolisme chronique : un cocktail néfaste pour le foie

Une consommation rapide et intense d’alcool, quand elle est associée à un alcoolisme chronique, aurait des effets bien plus néfastes qu’attendus sur le foie, selon des chercheurs de l’université du Missouri. (suite…)

Excellentes Fêtes de Fin d’année

Excellentes Fêtes de Fin d’année !!!

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