Pour éviter la gueule de bois : il n’existe qu’une seule solution

Gueule de bois
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 Pour éviter la gueule de bois, il suffirait juste de boire moins, selon les résultats d’une étude présentée à la conférence de l’ECNP à Amsterdam (congrès médical de neuroscience).

La seule méthode efficace pour ne pas avoir la gueule de bois le lendemain de fête serait de boire de l’alcool avec modération.

Les moyens infaillibles pour contourner les maux de tête redoutables, les nausées et problèmes digestifs qui peuvent suivre les grosses consommations d’alcool sont rarement étudiés scientifiquement. Si une précédente étude du Commowealth scientific and industrial research (CSIRO) affirmait qu’il suffirait de boire 220 ml de jus de poire asiatique avant de commencer à faire la fête pour éliminer la gueule de bois, cette nouvelle étude est plus radicale et déclare que pour ne pas avoir la gueule de bois, il suffit juste de moins boire. Toutes les autres méthodes ne seraient pas efficaces.

Les chercheurs du Pays-Bas et du Canada ont analysé les comportements de 800 étudiants (habitudes alimentaires), et leur consommation d’alcool (quantité, périodicité, fréquence de la gueule de bois). Les chercheurs ont calculé la concentration d’alcool de sang estimée pour tous ceux qui ont connu la gueule de bois et ceux qui ne l’ont pas déclarée. En fait, les quatre cinquièmes (79%) de ceux qui ont affirmé ne pas faire l’expérience de la gueule de bois avaient un niveau d’alcoolémie estimée à moins de 0,10%.

«Ceux qui ont pris de la nourriture ou de l’eau ont montré une légère amélioration de la façon dont ils se sentaient par rapport à ceux qui ne l’ont pas fait, mais cela n’a pas peu vraiment se traduire par une différence significative. De ce que nous savons, d’après les sondages jusqu’à présent, le seul moyen pratique d’éviter la gueule de bois est de boire moins d’alcool » explique le Dr Joris Verster de l’Université d’Utrecht, l’auteur principal de l’étude. « La majorité de gens qui prétendent ne jamais avoir la gueule de bois ont tendance à boire de moins grandes quantités d’alcool que ceux qui se réveillent avec un vilain mal de tête » rappelle le Dr Joris (…) Lire la suite sur Topsanté

 

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