Dépression : définition, symptômes, traitements, comment soigner la dépression ?

Trop souvent sous-estimée, la dépression est l’une des pathologies psychiques les plus répandues. Elle est d’ailleurs la seconde cause d’invalidité au monde derrière le mal de dos. Mais comment vraiment faire la différence entre la dépression et une simple période de blues ? Retour sur ce fléau.

Définition : la dépression, qu’est-ce que c’est ?  

La dépression est une maladie chronique, psychologique et notamment caractérisée par un manque de motivation et une grande tristesse. La dépression survient par périodes dépressives dont la durée peut être totalement variable selon les individus, pouvant se compter en jours ou en années. Pour désigner cette maladie, le milieu médical emploie généralement le terme de dépression majeure.

Il existe cependant plusieurs degrés de dépression, pouvant être qualifiée de légère, modérée, ou majeure (grave). La dépression affecte majoritairement la psychologie, soit l’humeur et le comportement, mais elle peut aussi s’exprimer par des troubles physiques. C’est pourquoi une personne dépressive peut être plus vulnérables aux infections, son système immunitaire étant affaibli.

Il ne faut cependant pas confondre déprime et dépression. Le terme de dépression est souvent employé à tort dans le langage courant pour décrire des périodes de tristesse, des passages à vide, d’ennui et de mélancolie. Or, la dépression est une maladie chronique qui peut avoir de sérieuses conséquences et qui nécessite une prise en charge.

Les causes : à quoi est due la dépression ?

Les causes de la dépression sont multiples, complexes, et feraient intervenir plusieurs facteurs. Ainsi, la génétique pourrait jouer un rôle : de nombreuses études réalisées sur le long terme ont prouvé que des antécédents de dépression dans la famille pouvaient être un facteur de risque. D’un point de vue biologique, on a par ailleurs observé chez des personnes dépressives un déséquilibre de certains transmetteurs comme la (…)


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