Les écrans ruinent-ils nos yeux ? Pourquoi il faut prendre les avis alarmistes avec précaution

En Grande-Bretagne, les médias ont récemment alerté l’opinion quant aux écrans composés de LED, comme ceux des smartphones par exemple.

Atlantico : Que sait-on précisément des effets de ces écrans sur la rétine ?

Pr Dominique Brémond-Gignac : Deux rapports publiés par l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) en 2014 sur les effets des LED et sur ceux des écrans 3D. Les deux rapports ont eu beaucoup de mal à conclure car nous manquons d’études. Effectivement, il est compliqué d’exposer un patient 10 heures par jour pendant 30 jours devant un écran. Néanmoins, nous savon que des expositions trop longues et l’éblouissement excessif peuvent avoir des effets sur les yeux. Le tout est de savoir si une exposition longue peut se résumer à 300 heures d’exposition d’affilées ou si le phénomène est plus complexe.

On évalue mal une exposition à des lumières artificielles comme celles produites par des LED. Il est extrêmement compliqué de parler des écrans car nous avons du mal à avoir des éléments indiscutables dans un sens ou dans l’autre. En fait Le risque d’effet photochimique est associé à la lumière bleue des LED et son niveau dépend de la dose cumulée de lumière bleue à laquelle la personne a été exposée. Ceci a été conclu avec un niveau de preuve élevé.

Chez l’adulte, on sait que les rayonnements solaires excessifs, entraine des dégénérescences maculaires liées à l’âge.

Jusqu’à quel point l’exposition à des écrans peut affecter la vision ?

On sait que les écrans 3D peuvent induire un phénomène particulier. Afin de créer de la profondeur, les écrans 3D imposent de dissocier la convergence et l’accommodation. Les personnes sensibles peuvent alors être gênées et être victimes de maux de tête. Un certain nombre de fabricants de jeux vidéo recommande d’ailleurs de ne pas exposer les enfants de moins de 6 ans aux écrans 3D. On connait les effets (…)lire la suite sur Atlantico

 

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