Addictions alimentaires : 2 mois pour arrêter sucreries, snacking…

Excès de gâteaux, de bonbons, grignotages compulsifs… Pas si simple de se libérer de ses addictions. Cependant de bons réflexes peuvent aider. Comme ce programme de « déconditionnement » conçu par le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste. lire la suite


Archive pour 4 novembre, 2014

Comment passer l’automne sans grignoter

Fatigue, froid et stress nous poussent à chercher refuge dans la nourriture : nous rêvons de gras, de sucré, nous mangeons plus copieusement. Fatigués, nous cherchons aussi à compenser avec des grignotages répétés. C’est le moment d’adopter une alimentation anti-fringales. (suite…)

Nos écrans usent nos yeux

Chez les étudiants, la vision de près est plus sollicitée que la vision de loin. C’est parce que la myopie les menace que l’Association nationale pour l’Amélioration de la Vue (ASNAV) souhaite les sensibiliser au fait que les écrans usent les yeux. (suite…)

Addictions : réaliser, parler, s’en sortir

Diminuer sa consommation de drogues ? Beaucoup de jeunes essaient… et y parviennent. A quel point avouer sa dépendance peut-il libérer de l’emprise ?  Comment éviter les tentations ? Les éclairages du Dr Vincent Dodin, psychiatre et chef de service de la clinique médico-psychologique du Groupement des Hôpitaux de l’Université Catholique de Lille (GHICL). (suite…)

Smartphone: Bientôt une application pour détecter la dépression

APPLICATION – Des chercheurs américains mettent au point un logiciel pour évaluer la santé mentale des utilisateurs…

Après l’apparition d’applications basées sur les détecteurs de mouvements, très utiles pour l’évaluation physique des utilisateurs, nos Smartphones pourront bientôt diagnostiquer des problèmes mentaux. The Independent relaye le résultat d’une recherche des scientifiques de l’université du Maryland selon laquelle l’analyse de la santé mentale des utilisateurs s’effectuera à travers l’observation de leurs expressions et de leur activité sociale. (suite…)

Origine de l’hyperactivité : que sait-on aujourd’hui ?

Bouger, zapper, consommer et plus que tout faire barrage à l’ennui : dans les cas les plus sévères, l’hyperactivité peut pénaliser toute une vie et conduire à une spirale de l’échec. Le Dr Olivier Revol, lui-même hyperactif, témoigne et donne des solutions. Extrait de « On se calme ! » (2/2).

Vous êtes peut-être un hyperactif qui s’ignore : comment identifier les symptômes chez les adultes

Si les troubles de l’attention et l’hyperactivité sont connus pour toucher les enfants, ils concernent également les adultes… Incapacité à anticiper et à s’organiser, problèmes de mémoire ou troubles de l’attention en sont les principaux symptômes. (suite…)

EXCLUSIF : le sida bientôt vaincu grâce aux koalas ?

Une découverte majeure faite par des chercheurs français ouvre une nouvelle voie dans la lutte contre le VIH.

C’est une révolution dans la lutte contre le sida. Selon deux équipes de chercheurs français, de l’Inserm de Créteil et de l’Inserm-Université d’Aix-Marseille et des hôpitaux de Marseille*, l’homme serait capable de guérir du VIH en l’intégrant à ses propres gènes. Impensable ? La preuve est venue des koalas, expliquent les auteurs, dont l’étude est publiée ce mardi 4 novembre dans la revue Clinical Microbiology and Infection. Depuis une dizaine (suite…)

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