Le stress post traumatique rend dépendant à la nourriture

Les femmes qui souffrent de troubles de stress post-traumatique (TSPT) ont plus tendance à devenir accro à la nourriture, selon une étude.

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est un état anxieux qui peut survenir à la suite d’un événement traumatisant comme un deuil, un abus sexuel ou encore des violences physiques. Ces expériences douloureuses peuvent engendrer des symptômes de stress post-traumatique parmi lesquels des troubles alimentaires.

C’est ce que vient de découvrir une équipe de l’université du Minnesota, aux Etats-Unis. Ce lien a été établi après une enquête minutieuse. Plus de 49 000 femmes âgées de 25 à 42 ans ont été interrogées sur d’éventuels symptômes post-traumatiques. Parmi ceux-ci figuraient le désintérêt pour des activités, l’isolement ou la dépression.

Les volontaires ont également été questionnées sur leur rapport à la nourriture : grignotages compulsifs, lassitude et fatigue liées à des excès alimentaires ou sentiment de manque après avoir arrêté de consommer certains aliments. Seules les femmes qui présentaient ces trois symptômes étaient considérées comme dépendantes à la nourriture.

Manger pour combler un stress

Résultat, 66 % des sondées montraient un symptôme de stress post-traumatique. Les femmes souffrant de TSPT étaient plus nombreuses à souffrir d’ »addiction à la nourriture ». Cette dépendance alimentaire s’est révélée plus forte quand les premiers symptômes post-traumatiques étaient apparus avant l’âge de 10 ans.

Alors que de précédents travaux ont mis en évidence un lien entre TSPT et obésité, cette nouvelle recherche fournit une explication à cette association : les femmes trouveraient un refuge dans la nourriture et chercheraient ainsi à combler leur détresse psychologique. Les aliments auraient tendance à être considérés comme une « auto-médication » contre cet état de stress post-traumatique, conclut l’étude. Lire Top santé

 

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