Trop de caféine? Où la trouver?

De plus en plus de gens ont recourt à la caféine pour avoir un boost d’énergie. On cherche à diminuer sa consommation? Pas évident quand la caféine est présente dans de nombreux produits autre que le café, parfois à notre insu.

De plus en plus de gens ont recourt à la caféine pour avoir un boost d’énergie, observent les experts. Ce qui n’est pas forcément une mauvaise nouvelle car consommer 250 mg de café par jour, soit 2 à 3 tasses, active le cerveau, améliore la concentration, réduit le stress et pourrait même augmenter votre espérance de vie. lire la suite


Archive pour 16 octobre, 2013

« Tobacco body » : les méfaits du tabac en images

Le Avant/Après du fumeur

Un site finlandais propose de constater les effets négatifs du tabac sur notre corps en images.

Difficile pour un fumeur de se rendre compte à quel point la cigarette est néfaste pour la santé. (suite…)

La dépression en chiffres

La dépression concerne 121 millions de personnes dans le monde. A l’approche de la journée européenne de la dépression le 21 octobre, tour d’horizon de cette pathologie en quelques données chiffrées.

-Entre 5 et 15 % de la population française seraient touchés par un épisode dépressif au cours de l’année, estime le ministère de la Santé. Maladie silencieuse, la dépression est un trouble psychique plus répandu qu’on ne le croit. (suite…)

Santé : un Français sur trois renonce à se soigner

Un chiffre en hausse de 6 points par rapport à 2012. Seule la Pologne connaît un taux plus élevé (39%). (suite…)

Tabac : un site pour que les ados évaluent leur dépendance

L’entrée dans l’adolescence est aussi l’âge des premières cigarettes. Pour éviter l’installation des ados dans un tabagisme régulier, l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé leur propose de tester leur dépendance. (suite…)

Un Français sur 3 renonce à se soigner faute d’argent

En 2013, 33 % des Français disent avoir renoncé ou reporté des soins médicaux en raison de difficultés financières, révèle un sondage CSA pour EuropAssistance.

Les 18-39 ans sont les premiers à ne pas se soigner faute de moyens. Le 7ème baromètre santé d’EuropAssistance confirme qu’en temps de crise, les Français rognent, plus que leurs voisins européens, leurs dépenses de santé. A titre de comparaison, ils sont 24% des Allemands, 20% des Italiens et 4% des Britanniques à avoir renoncé à des soins médicaux dans leur pays. (suite…)

La dépression, bientôt grande cause nationale ?

En France, 19% des Français souffriront de dépression dans leur vie. La journée européenne de la dépression, organisée le lundi 21 octobre et toute la semaine qui suit, est l’occasion de réaffirmer l’importance de sensibiliser l’opinion publique et les professionnels aux troubles dépressifs. (suite…)

Vers un monde sans tabac

Fumées blanches pour les vapoteurs? A Strasbourg le Parlement européen a, mardi 8 octobre, voté en leur faveur. La Commission voulait faire de la cigarette électronique l’équivalent d’un médicament. Les députés n’ont pas suivi: la e-cigarette restera en vente libre dans l’Union (où l’on compterait désormais sept millions d’utilisateurs). Seules restrictions: elle sera interdite de publicité et les mineurs ne pourront l’acheter. (suite…)

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