Les athlètes n’ont pas de raison de se priver de sexe

Les Grecs de l’Antiquité interdisaient toute relation sexuelle à leurs champions avant une compétition, mais la science moderne n’a pas confirmé d’effet délétère sur les performances sportives.

Le débat revient avant chaque grande compétition internationale, et chaque athlète a son avis sur la question. Faut-il s’empêcher de faire l’amour avant une épreuve sportive? Le boxeur Mohammed Ali était partisan d’une abstinence de 6 semaines avant un match important. Le coach de l’équipe britannique de football avait interdit toute partie de jambes en l’air à ses joueurs pendant le mondial 1998 – soit un mois. Le tennisman français Fabrice Santoro a pour sa part changé d’avis avec l’expérience. «À dix-huit ou vingt ans, je m’interdisais tout rapport sexuel avant une rencontre, par peur de perdre toute mon énergie. Au fil de ma carrière, je me suis de plus en plus autorisé à faire l’amour les veilles de match. J’ai réalisé que non seulement ça ne me pénalisait pas, mais que ça me donnait la pêche».

Force est de dire que sur le sujet, la science n’a pas tranché. Un article paru dans le Clinical Journal of Sport Medicine fait état de trois études seulement sur l’impact physiologique de l’abstinence dont aucune n’a démontré qu’avoir des relations sexuelles la nuit précédant un test d’effort diminuait la force physique, la puissance, l’endurance, l’équilibre, la capacité respiratoire, le pouls ou la pression artérielle.

Pas d’effet sur la testostérone Mais les aptitudes physiques, quoi qu’importantes, ne sont pas le seul paramètre à prendre en compte pour évaluer les chances de réussite. Les dispositions psychiques des athlètes sont également déterminantes. Une croyance ancienne remontant aux Grecs de l’Antiquité, qui perdure jusqu’à aujourd’hui, associe la frustration sexuelle à une plus grande agressivité. «Aucune étude ne s’est penchée sur la question», rappelle Ian Shrier, professeur de médecine à l’Université McGill à Montréal (Canada), coauteur de l’article (…) Lire la suite sur Figaro.fr

 

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