Vacances : qu’est-ce que j’emporte dans ma trousse à pharmacie ?

Parmi les éléments à ne surtout pas négliger au moment du départ en vacances, la trousse à pharmacie se classe probablement en tête. Rien ne peut plus gâcher des vacances bien méritées que des problèmes digestifs ou des coups de soleil douloureux. On vous aide à prévoir votre arsenal anti-bobos de l’été.

Voici un modèle de trousse à pharmacie proposée par l’Institut national de veille sanitaire. Les médicaments doivent être emportés dans leur emballage et non pas en vrac.Médicaments :- un antalgique et un antipyrétique (pour faire baisser la fièvre). Le paracétamol est conseillé.- un antidiarrhéique (découvrez ici comment choisir le bon antidiarrhéique)- un antiémétique si nécessaire (contre le mal des transports)Pour les départs en zone infectée par le paludisme :- un répulsif contre les moustiques- un antipaludique à usage préventifQuelques autres produits utiles :- du collyre- un thermomètre- une pince à épiler- une ou plusieurs crèmes solaires avec un indice adapté à chacun des membres de la famille- une crème contre les brûlures- des pansements stériles et sutures adhésives- un antiseptique, en gel ou en solution (découvrez ici quel antiseptique choisir)- un produit pour la désinfection de l’eau de boisson – des sachets de sucre en cas d’hypoglycémie- des bas de contention si vous voyagez en avion- des préservatifs

- Une émulsion apaisante pour les éventuels petits coups de soleil, à base de calendula et de vitamine E pour favoriser la réparation cutanée.- Un gel qui calme les démangeaisons dues aux piqûres d’insecte ou aux végétaux urticants (vérifiez qu’il est bien recommandé pour les enfants de moins de 36 mois).- Un gel d’arnica pour soigner les bleus et les bosses synonymes de vacances en plein air.- Une lotion anti-moustiques à utiliser en prévention pour repousser les insectes piqueurs.- Des dosettes de sérum physiologique pour nettoyer les yeux irrités par une trop forte luminosité.- Des sachets de soluté de réhydratation (…) Lire la suite sur TopSante.com

 

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