Un jeu vidéo pour combattre la dépression chez les ados

Des chercheurs néo-zélandais ont mis au point un jeu vidéo pour lutter contre la dépression chez les adolescents. Testé auprès de jeunes malades, ce traitement informatisé serait une alternative efficace à la thérapie classique.

Si les jeux vidéo ont plutôt la réputation de développer des comportements violents et nerveux, les parents les plus sceptiques pourraient changer d’avis en découvrant le jeu Sparx , développé par des chercheurs néo-zélandais de l’université d’Auckland pour lutter contre la dépression. Manque de traitements adaptés, difficulté d’admettre qu’on a besoin d’aide… «Près d’un quart des jeunes sont victimes de troubles dépressifs pendant leur adolescence mais moins de 20% d’entre eux seulement sont traités», constatent les médecins Sally Merry et Karolina Stasiak, les principales auteurs du projet. Elles ont donc eu l’idée d’un jeu vidéo thérapeutique interactif plus accessible aux jeunes.

Dans le jeu en 3D, les participants créent un avatar à leur effigie et évoluent dans un monde fantastique à sept niveaux, qui, franchis les uns après les autres, conduisent le patient vers la guérison. Au début, le joueur doit tuer des «Gloomy», de petits moustiques qui représentent des pensées négatives («Tout le monde me déteste», «Je suis nul»), tout en découvrant les symptômes de la dépression et des techniques de relaxation. Le joueur arrive ensuite au monde «Volcano», où il affronte des émotions intenses, comme celle de la colère qu’il doit contrôler en dialoguant avec des dragons par le biais de réponses à choix multiples s’affichant à l’écran. Selon les réponses sélectionnées, il peut accéder aux dernières étapes du jeu. À ce stade, ses missions consistent à trouver des solutions pour développer une pensée positive. À la fin, le joueur doit avoir appris à reconnaître son mal-être et à comprendre quand il a besoin d’aide extérieure. En voici une démonstration:

44% des joueurs remis de la dépression Pour tester l’efficacité du (…) Lire la suite sur Figaro.fr

 

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