Alcool : s’abstenir au moins trois jours après un excès

 

 

Le Collège royal de médecine, en Grande-Bretagne, vient de faire des recommandations officielles en matière de consommation d’alcool.

 

 

Les médecins britanniques ne prônent pas l’abstinence totale, mais limitent à deux verres par jour pour les femmes et trois pour les hommes l’absorption d’alcool, sans préjuger du type de boisson ingurgitée. Le plus intéressant dans ces recommandations, c’est l’idée d’une pause après une soirée particulièrement arrosée. «Le foie a besoin de temps pour récupérer après une consommation un peu au-dessus des normes», estime le Collège royal. D’où la nécessité de rester sobre pendant deux ou trois jours, lorsque l’on dépasse un soir les quantités recommandées.Lire la suite

 

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