Surentraînement au sport: s’arrêter avant qu’il ne soit trop tard…

D’après le Dr Charles-Yannick Guézennec (Pôle de Sport de haut niveau de Marcoussis dans l’Essonne), le syndrome du surentraînement guetterait un sportif sur 50 000. Relativement rare donc, cette pathologie « peut contraindre un athlète au repos pendant plusieurs mois ». Une bonne raison pour savoir le repérer… avant qu’il ne soit trop tard. Lire l’article

 

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